SUKCES SPORTOWCA JEST W JEGO GŁOWIEPsychologia Sportu w prostych ćwiczeniach, które możesz wykonać sam oraz historie z życia sportowców.ĆWICZ SWÓJ UMYSŁ, TAK JAK ĆWICZYSZ SWOJE CIAŁOĆwicząc w Siłowni Umysłu osiągasz: lepszą koncentrację, pewność siebie, umiejętność radzenia sobie ze stresem. Uczysz się wyznaczania realnych celów, odnajdujesz wewnętrzną motywację, kształtujesz właściwą postawę.Te wszystkie umiejętności są kluczowe podczas uprawiania sportu i w trakcie zawodów.Katarzyna Selwant - psycholog olimpijski, mistrzowski ekspert, doświadczony praktyk, poprowadzi cię w taki sam sposób, w jaki przygotowuje zawodników do Igrzysk Olimpijskich.Wpływając na sposób myślenia - budujesz z własnego umysłu potężne wsparcie dla fizycznych możliwości.Poznaj tajniki sukcesu olimpijczyków!Siłownia Umysłu to także inspirujące wywiady z wybitnymi sportowcami o motywacji i drodze do wielkiego zwycięstwa.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
